Hur använder man CBD-olja?

Så du har bestämt dig för att prova CBD-olja som kosttillskott för din hälsa. Men hur använder man egentligen CBD-olja? Vilket är det bästa sättet att ta oljan? Här är allt du behöver veta om hur man använder CBD.

CBD-olja – Användning och Dosering

Hur tar man CBD?

Väljer du att ta CBD i form av olja kan du göra det i stort sätt hur som helst. Du kan svälja CBD oljan som den är, du kan droppa in den i ditt te eller en annan dryck, du kan blanda in oljan i salladen eller lägga den i smeten när du bakar.

Det snabbaste sättet att dra nytta av effekterna är dock om oljan inte behöver gå igenom matsmältningssystemet först. Lägg några droppar olja under tungan och vänta ett par minuter innan du sväljer. Gör du detta så kommer cannabinoiden nå blodomloppet direkt.

Dosering

Det finns inga exakta regler för hur mycket CBD man ska ta eftersom det beror på din individuella kropp och dina behov. Dosering av CBD brukar vara 10-100 mg per dag men kan vara så mycket som 500 mg vid ex. kronisk smärta.

Börja men en liten dos under minst 3 dagar, och öka sedan stadigt dosen tills du drar nytta av CBD-oljans fördelar. Kom ihåg att det kan ta ett tag tills du upplever effekterna, så ta samma dos i upp till en vecka innan du ökar den. För att veta exakt hur många droppar du behöver måste du kolla på styrkan av den olja du använder och räkna ut mängden du ska ta beroende på procenthalten CBD.

CBD Kapslar – Dosering

Att dosera CBD kapslar är väldigt enkelt eftersom du vet exakt hur mycket CBD som finns i varje kapsel. Innehåller en kapsel 5 mg CBD kan du helt enkelt börja med två kapslar och öka med kapsel efter kapsel om du inte upplever effekter.

Kolla in våra senaste produkter!

CBD läppbalsam

CBD läppbalsam 60mg

105.00kr

Lägg till i varukorg

CBD ansiktsserum

CBD ansiktsserum 300mg

319.00kr

CBD kroppsolja

249.00kr

CBD-kosmetika

329.00kr

CBD smörjmedel

129.00kr

CBD ansiktsskrubb

CBD ansiktsskrubb 300mg

215.00kr

CBD nattkräm

249.00kr

CBD dagkräm

249.00kr

FAQ

Hur tas CBD?

CBD tas antingen genom att du lägger oljan under tungan så att den absorberas direkt in i blodomloppet eller genom att du sväljer oljan och att den då först går igenom matsmältningssystemet.

Kan man ta CBD-olja och CBD kapslar samtidigt?

Det kan du absolut göra! Att experimentera med olika typer av CBD-produkter är en bra idé och kan hjälpa dig hitta det som fungerar absolut bäst för just dig.

Vem kan ta CBD?

Vem som helst kan dra nytta av användning av hampaolja, men CBD har visat sig särskilt effektivt för att stilla kronisk smärta, minska depression och ångest och förbättra sömn.